上海嘉定汇龙足球队在8月10日迎来了一场热身赛，对手是石家庄功夫队。通过龚纯洁、多米尼克和林朝灿的进球，上海嘉定汇龙以3-0的比分取得了胜利。

比赛开始时，双方都派出了主力阵容。刘帅作为队长，领导球队出战，三名外援也首发上阵。鲍盛鑫和龚纯洁操控中场，苏士豪、邱添一、杨贵炎、亓信磊和队长刘帅组成了后防线，林翔则守住了球门。比赛进行到第25分钟，石家庄功夫在后场出现失误，被龚纯洁抓住机会得到球权，随后单刀球打入空门，帮助球队打破僵局。上半场结束时，上海嘉定汇龙暂时以1-0领先。

下半场比赛，上海嘉定汇龙再次找到了进球机会。第64分钟，埃迪传中，多米尼克跟进射门得手，使球队将比分扩大到2-0。第70分钟，双方进行了人员调整。第81分钟，年轻球员林朝灿再次为球队进球，确保了胜利。最终，上海嘉定汇龙以3-0击败石家庄功夫。

在7月20日与辽宁铁人队的客场比赛后，球队享受了近一个月的联赛间歇期。队员们休息了一个星期后，便返回球队进行联赛最后阶段的备战工作。从7月28日开始，教练组重点解决了球队在体能储备、技战术配合等方面的问题，为完成保级任务做好了充分准备。同时，他们也利用本次热身赛的机会，通过比赛来加强球员对于技战术的理解。

在夏季转会窗口，球队引入了一些年轻球员。然而，由于联赛仍在进行中，他们与队友的磨合时间不多。本次集训提供了足够的时间，使他们与队友之间能够建立默契与化学反应。在这场比赛中，他们也展示出了他们的能力。希望在接下来的12轮比赛中，全队能够团结一致，取得更多的胜利，争取早日实现球队的目标。

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